走り幅跳びの平均記録は？小学生～高校生まで男女別に解説！
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400メートル走の平均タイムは？中学生・高校生の記録を男女別に解説！
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こんにちは！Amaiです。
400m走の平均タイムを知りたい！
という方に向けて、この記事では
- 男女別・学年別の平均タイム
を徹底解説します。
400m走とは？
400mを走るタイムを競う種目
400m走は、400mを走り抜けるタイムを競う短距離走の競技です。
- 学年別・男女別 400m走の平均タイム
- 速い・遅いの目安記録
をまとめていますので、参考にしてください。
中学生の400m走 陸上部の平均タイムは？
男子：中学生の400m走 平均タイム
| 学年 | 上位10% | 上位25% | 平均 | 下位25% | 下位10% |
| 中学1年生 (12歳) | 61.1秒 | 64.6秒 | 69.3秒 | 74.2秒 | 79.0秒 |
| 中学2年生 (13歳) | 55.6秒 | 57.5秒 | 60.3秒 | 63.6秒 | 67.7秒 |
| 中学3年生 (14歳) | 52.7秒 | 54.2秒 | 56.0秒 | 58.3秒 | 61.2秒 |
表から、陸上経験者の平均タイムについて次のことが分かります。
- 男子中学生は1年生で69.3秒、3年生で56.0秒が平均タイム。
男子は49.37秒が最高記録です！
(全日本中学校陸上競技大会2023)
高校生の400m走 陸上部の平均タイムは？
男子：高校生の400m走 平均タイム
| 学年 | 上位10% | 上位25% | 平均 | 下位25% | 下位10% |
| 高校1年生 (15歳) | 52.1秒 | 54.5秒 | 57.6秒 | 60.9秒 | 64.7秒 |
| 高校2年生 (16歳) | 50.5秒 | 51.8秒 | 53.8秒 | 56.0秒 | 58.6秒 |
| 高校3年生 (17歳) | 49.6秒 | 50.8秒 | 52.5秒 | 54.7秒 | 56.9秒 |
女子：高校生の400m走 平均タイム
| 学年 | 上位10% | 上位25% | 平均 | 下位25% | 下位10% |
| 高校1年生 (15歳) | 60.2秒 | 63.8秒 | 66.5秒 | 70.9秒 | 74.4秒 |
| 高校2年生 (16歳) | 59.4秒 | 61.5秒 | 64.1秒 | 67.4秒 | 70.4秒 |
| 高校3年生 (17歳) | 58.2秒 | 60.6秒 | 63.2秒 | 66.2秒 | 68.9秒 |
表から、陸上経験者の平均タイムについて次のことが分かります。
- 男子高校生は1年生で57.6秒、3年生で52.5秒が平均タイム。
- 女子高校生は1年生で66.5秒、3年生で63.2秒が平均タイム。
男子は47.17秒、女子は54.33秒が最高記録です！
(全日本高等学校陸上競技大会2023)
400m走の平均タイム：まとめ
400m走平均タイムまとめ
- ～男子中学生～
- 1年：69.3秒、2年：60.3秒、3年：56.0秒
- ～男子高校生～
- 1年：57.6秒、2年：53.8秒、3年：52.5秒
- ～女子高校生～
- 1年：66.5秒、2年：64.1秒、3年：63.2秒
