5000メートル競歩の平均タイムは？高校生・陸上部の記録を男女別に解説！
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5000メートル走の平均タイムと日本記録は？高校生・陸上部の記録を解説！
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こんにちは！Amaiです。
5000m走の平均タイム・日本記録を知りたい！
という方に向けて、この記事では
- 学年別の平均タイム
- 5000m走の日本記録・世界記録
を徹底解説します。
5000m走とは？
5000mを走るタイムを競う種目
5000m走は、5000mを走るタイムを競う長距離走の競技です。
- 学年別 5000m走の平均タイム
- 速い・遅いの目安記録
をまとめていますので、参考にしてください。
高校生の5000m走 平均タイムは？
男子：高校生の5000m走 平均タイム
| 学年 | 上位10% | 上位25% | 平均 | 下位25% | 下位10% |
| 高校1年生 (15歳) | 15分30秒 | 16分19秒 | 17分21秒 | 18分29秒 | 19分30秒 |
| 高校2年生 (16歳) | 15分10秒 | 15分48秒 | 16分40秒 | 17分37秒 | 18分23秒 |
| 高校3年生 (17歳) | 14分54秒 | 15分27秒 | 16分18秒 | 17分14秒 | 18分9秒 |
表から、高校生の平均タイムについて次のことが分かります。
- 男子高校生は1年生で17分21秒、2年生で16分40秒、3年生で16分18秒が平均タイム。
男子高校生は13分51秒が最高記録です！
(全日本高等学校陸上競技大会2023)
5000m走の日本記録・世界記録は？
5000m走の日本記録と世界記録は以下のようになります！
男子：5000m走の日本記録・世界記録
中学生の日本記録
| 学年 | 記録 | 名前 | 日付 |
| 中学2年生 (13歳) | 15分16秒 | 山野友也 | 2005.12.23 |
| 中学3年生 (14歳) | 14分32秒 | 石田洸介 | 2017.12.3 |
高校生の日本記録
| 学年 | 記録 | 名前 | 日付 |
| 高校1年生 (15歳) | 13分50秒 | 吉岡大翔 | 2020.11.15 |
| 高校2年生 (16歳) | 13分34秒 | 増子陽太 | 2024.4.13 |
| 高校3年生 (17歳) | 13分22秒 | 吉岡大翔 | 2022.11.13 |
U20/日本記録/世界記録
| 学年 | 記録 | 名前 | 日付 |
| U20 | 13分22秒 | 佐藤圭汰 | 2022.5.4 |
| 日本記録 | 13分8秒 | ナイキ・オレゴン・プロジェクト | 2015.7.18 |
| 世界記録 | 12分35秒 | ジョシュア・チェプテゲイ | 2020.8.14 |
女子：5000m走の日本記録・世界記録
中学生の日本記録
| 学年 | 記録 | 名前 | 日付 |
| 中学3年生 (14歳) | 16分22秒 | 石井千佳 | 1989.11.11 |
高校生の日本記録
| 学年 | 記録 | 名前 | 日付 |
| 高校1年生 (15歳) | 15分29秒 | 小笠原朱里 | 2016.12.3 |
| 高校2年生 (16歳) | 15分23秒 | 小笠原朱里 | 2017.6.25 |
| 高校3年生 (17歳) | 15分22秒 | 藤永佳子 | 1999.5.9 |
U20/日本記録/世界記録
| 学年 | 記録 | 名前 | 日付 |
| U20 | 15分05秒 | 廣中璃梨佳 | 2019.12.7 |
| 日本記録 | 14分29秒 | 田中希実 | 2023.9.8 |
| 世界記録 | 14分00秒 | グダフ・ツェガイ | 2023.9.17 |
5000m走の平均タイム：まとめ
5000m走平均タイムまとめ
- ～男子高校生～
- 1年：17分21秒
- 2年：16分40秒
- 3年：16分18秒
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こんにちは！Amaiです。筋トレ大好きで、背中トレにハマり中！週1kgプロテイン消費が日課です^^ 元陸上部なので、筋トレと陸上関連の記事も書いています。ぜひ読んでみてくださいね！
