800メートル走の平均タイムは?中学生・高校生の記録を男女別に解説!

こんにちは!Amaiです。

Amai

800m走の平均タイムを知りたい!

という方に向けて、この記事では

  • 男女別・学年別の平均タイム
  • 800m走の日本記録・世界記録
  • 800m走のタイムを縮める方法

を徹底解説します。

 

トラック競技の平均記録をチェック
100m走200m走400m走
800m走1500m走3000m走
5000m走110mH走400mH走
3000m障害5000m競歩

 

800m走とは?

800mを走るタイムを競う種目

800m走は、800mを走り抜けるタイムを競う中距離走の競技です。

Amai

速さと持久力の両方が求められる種目になります!

  • 学年別・男女別 800m走の平均タイム
  • 速い・遅いの目安記録

をまとめていますので、参考にしてください。

  

しかし、

800m走平均タイムのデータは調査・統計されていません。

そのため、スコアリングテーブルを用いて異なる種目間の成績を換算しています。

Amai

表は推定値となるため、参考程度にご覧ください。

まず陸上クラブ等に属していないのデータから解説します!

スポーツ庁が調査・発表しているデータを基に、

年齢別、男女別の平均タイムの計算を行っています。

中学生の800m走 平均タイムは?

男子:中学生の800m走 平均タイム

学年速い平均遅い
中学1年生 (12歳)2分45秒3分13秒3分38秒
中学2年生 (13歳)2分36秒3分4秒3分27秒
中学3年生 (14歳)2分28秒2分54秒3分16秒

女子:中学生の800m走 平均タイム

学年速い平均遅い
中学1年生 (12歳)3分19秒3分53秒4分22秒
中学2年生 (13歳)3分8秒3分40秒4分8秒
中学3年生 (14歳)3分12秒3分45秒4分13秒

表から、中学生の平均タイムについて次のことが分かります。

  • 男子中学生は、1年生で3分13秒、3年生で2分54秒が平均タイム。
  • 女子中学生は、1年生で3分53秒、3年生で3分45秒が平均タイム。
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男子は学年につれ記録が伸びていますが、女子は中学2年生から停滞しています。

 

高校生の800m走 平均タイムは?

男子:高校生の800m走 平均タイム

学年速い平均遅い
高校1年生 (15歳)2分22秒2分47秒3分8秒
高校2年生 (16歳)2分20秒2分44秒3分5秒
高校3年生 (17歳)2分19秒2分44秒3分4秒

女子:高校生の800m走 平均タイム

学年速い平均遅い
高校1年生 (15歳)3分18秒3分52秒4分21秒
高校2年生 (16歳)3分18秒3分52秒4分21秒
高校3年生 (17歳)3分19秒3分53秒4分22秒

表から、高校生の平均タイムについて次のことが分かります。

  • 男子高校生は、1年生で2分47秒、3年生で2分44秒が平均タイム。
  • 女子高校生は、1年生で3分52秒、3年生で3分52秒が平均タイム。
Amai

男女ともに、高校3年間の記録は停滞しています。

 

 

Amai

次に、陸上クラブ等に属している人のデータです!

日本陸上競技連盟が公表している、全国の陸上競技大会のデータを基に記載しています。

中学生の800m走 陸上部の平均タイムは?

男子:中学生の800m走 平均タイム

学年上位10%上位25%平均下位25%下位10%
中学1年生 (12歳)2分23秒2分29秒2分40秒2分49秒3分0秒
中学2年生 (13歳)2分7秒2分12秒2分20秒2分30秒2分39秒
中学3年生 (14歳)2分1秒2分5秒2分11秒2分17秒2分24秒

女子:中学生の800m走 平均タイム

学年上位10%上位25%平均下位25%下位10%
中学1年生 (12歳)2分29秒2分34秒2分43秒2分54秒3分3秒
中学2年生 (13歳)2分23秒2分28秒2分37秒2分47秒3分0秒
中学3年生 (14歳)2分21秒2分25秒2分33秒2分44秒2分53秒

表から、陸上経験者の平均タイムについて次のことが分かります。

  • 男子中学生1年生で2分40秒、3年生で2分11秒が平均タイム。
  • 女子中学生1年生で2分43秒、3年生で2分33秒が平均タイム。
Amai

男子は1分56女子は2分11が最高記録です!

(全日本中学校陸上競技大会2023)

 

高校生の800m走 陸上部の平均タイムは?

男子:高校生の800m走 平均タイム

学年上位10%上位25%平均下位25%下位10%
高校1年生 (15歳)2分0秒2分4秒2分12秒2分20秒2分29秒
高校2年生 (16歳)1分58秒2分0秒2分6秒2分13秒2分19秒
高校3年生 (17歳)1分56秒1分59秒2分3秒2分9秒2分15秒

女子:高校生の800m走 平均タイム

学年上位10%上位25%平均下位25%下位10%
高校1年生 (15歳)2分18秒2分25秒2分34秒2分45秒2分56秒
高校2年生 (16歳)2分18秒2分24秒2分32秒2分35秒2分49秒
高校3年生 (17歳)2分17秒2分23秒2分29秒2分37秒2分43秒

表から、陸上経験者の平均タイムについて次のことが分かります。

  • 男子高校生1年生で2分12秒、3年生で2分3秒が平均タイム。
  • 女子高校生1年生で2分34秒、3年生で2分29秒が平均タイム。
Amai

男子は1分49女子は2分6が最高記録です!

(全日本高等学校陸上競技大会2023)

  

 

800m走の日本記録・世界記録は?

Amai

800m走の日本記録と世界記録は以下のようになります!

男子:800m走の日本記録・世界記録

中学生の日本記録

学年記録名前日付
中学1年生 (12歳)2分0秒西山令2008.7.21
中学2年生 (13歳)1分55秒和田仁志1982.9.19
中学3年生 (14歳)1分52秒馬場勇一郎2016.7.27

高校生の日本記録

学年記録名前日付
高校1年生 (15歳)1分50秒落合晃2022.6.19
高校2年生 (16歳)1分47秒クレイ・アーロン・竜波2018.10.14
高校3年生 (17歳)1分44秒落合晃2024.7.31

U20/日本記録/世界記録

学年記録名前日付
U201分44秒落合晃2024.7.31
日本記録1分44秒落合晃2024.7.31
世界記録1分40秒デイヴィッド・ルディシャ2012.8.9

 

女子:800m走の日本記録・世界記録

中学生の日本記録

学年記録名前日付
中学1年生 (12歳)2分9秒人見仁菜2023.8.23
中学2年生 (13歳)2分9秒長森結愛2023.7.8
中学3年生 (14歳)2分7秒高橋ひな2013.10.5

高校生の日本記録

学年記録名前日付
高校1年生 (15歳)2分5秒久保凛2024.3.29
高校2年生 (16歳)1分59秒久保凛2024.7.15
高校3年生 (17歳)2分2秒塩見綾乃2017.8.1

U20/日本記録/世界記録

学年記録名前日付
U201分59秒久保凛2024.7.15
日本記録1分59秒久保凛2024.7.15
世界記録1分53秒ヤルミラ・クラトフビロバ1983.7.26

  

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Amai

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800m走の平均タイム:まとめ

800m走平均タイムまとめ
  • ~男子中学生~
  • 1年:3分13秒、2年:3分4秒、3年:2分54秒
  • 男子高校生
  • 1年:2分47秒、2年:2分44秒、3年:2分44秒
  • ~女子中学生~
  • 1年:3分53秒、2年:3分40秒、3年:2分45秒
  • ~女子高校生
  • 1年:3分52秒、2年:3分52秒、3年:3分53秒
陸上部の800m走平均タイムまとめ
  • 男子中学生
  • 1年:2分40秒、2年:2分20秒、3年:2分11秒
  • 男子高校生
  • 1年:2分12秒、2年:2分6秒、3年:2分3秒
  • ~女子中学生~
  • 1年:2分43秒、2年:2分37秒、3年:2分33秒
  • ~女子高校生
  • 1年:2分34秒、2年:2分32秒、3年:2分29秒
トラック競技の平均記録をチェック
100m走200m走400m走
800m走1500m走3000m走
5000m走110mH走400mH走
3000m障害5000m競歩

 

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